高血压-辅助治疗-力量训练

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高血压病运动治疗的现代趋势(中华医学会文献)[编辑]

本文介绍高血压运动治疗的现代发展趋势,主要有:第1运动方法趋向于和缓和多元化,力量训练、有氧训练、饮食结合治疗等取得积极的效果.

运动疗法对原发性高血压的适用原则及其应用实践(中华医学会文献)[编辑]

力量训练高血压患者有一定的降压效果,高强度运动效果不及中、低强度的有氧运动.